Therapie
Therapie
Terug naar een kleurrijk leven
Het leven lijkt aan je voorbij te razen. De verwachting van een kleurrijk leven die je als kind had, lijkt op geen enkele manier op het leven dat je nu leidt. Gevuld met stress, onzekerheid of angst kom je je dag door, vaak nog onbewust ook. Maar het hoeft niet zo te blijven. Bij Sterre Vianen geloven we dat er een weg is uit de schaduw, een pad naar een leven vol kleur en licht dat je ooit voor ogen had.
Bij Sterre Vianen bieden we je de ruimte en de tools om de diepere oorzaak van je onrust te verkennen. Met een op maat gemaakte benadering, afgestemd op jouw unieke behoeften, werken we samen aan het hervinden van je kracht en het herontdekken van je innerlijke rust.
Verandering begint bij de eerste stap. Zet die stap, naar een leven vol kleur, een leven dat het verdient om geleefd te worden. Jij verdient dit leven, zonder angst en zonder beperkende overtuigingen.
Herken jij je hierin?
Snel geïrriteerd
Het lijkt soms alsof een enkele tegenslag genoeg is om de emmer te doen overlopen, resulterend in een golf van irritatie en frustratie.
Onzekere gevoelens
We hebben allemaal momenten van twijfel, maar als onzekerheid je leven overheerst en niet verdwijnt, kan dit erg belastend zijn.
Last van angst
Angsten kunnen je leven flink belemmeren. Je weet dat het niet rationeel is, maar toch overvalt de angst je keer op keer.
Verdoofd gevoel
Soms voel je je afgesneden van je emoties, alsof niets je echt raakt. Dit verdoofde gevoel kan isolerend werken.
Eenzaamheid
Eenzaamheid kan zwaar wegen, zelfs als je omringd bent door anderen. Het gevoel van isolatie en disconnectie kan diep snijden.
Stress
Stress kan sluipend je welzijn ondermijnen, waardoor zelfs dagelijkse taken als een enorme last aanvoelen.
Verslavingen
Een verslaving kan overheersend zijn en vaak schuilt er eenzaamheid achter. Je hoeft dit pad echter niet alleen te bewandelen.
Emotiewisselingen
Emotiewisselingen kunnen je overweldigen en het gevoel geven dat je geen controle hebt over je eigen gemoedstoestand.
Een eerste stap naar verandering
Op een dag wist ik dat ik zo niet verder wilde. Ik voelde me leeg, uitgeput en was meer bezig met overleven dan met echt leven. Meer bezig met een leven van buiten naar binnen dan vanuit mijn hart naar buiten te treden. Ik besloot een eerste stap te zetten naar een beter leven, een keuze voor mezelf. En tot de dag van vandaag ben ik daar zo dankbaar voor.
Inmiddels begeleid ik met mijn praktijk ‘Sterre Vianen’ al meer dan 20 jaar mensen naar een kleurrijker leven. We hoeven het niet alleen te doen.
De kracht en kleur zit in onszelf, we hoeven enkel de eerste stap te zetten.
Het kennismakingsgesprek
Het eerste gesprek bij Sterre Vianen is altijd volledig vrijblijvend. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt en of er een klik is om verder te gaan.
Wat wil je bereiken?
Weten waar je heen wilt is essentieel voor een transformerend en effectief traject. Je ontdekt wat er speelt onder de problemen die je ervaart. En vanuit daar gaan we werken aan jouw doel.
Werkvormen en technieken
Er zullen tijdens de sessies verschillende werkvormen ingezet worden. Denk hierbij aan EMDR, delenwerk, systemisch, hypnotherapie, lichaamswerk of NLP-technieken.
Afronding
Cliënten merken soms na 4 sessies al een enorm verschil. De doelstelling is hier vaak al behaald, soms is er iets langer voor nodig.
Na therapie voel jij je...
Cliënten benoemen onderstaande kenmerken het vaakst als de resultaten die ze ervaren na therapie bij Sterre Vianen.
Bewuster
Een verhoogd bewustzijn van je achtergrond, emoties en gedachten.
Zelfverzekerder
Je voelt je sterker en hebt meer vertrouwen in je eigen kunnen.
Krachtiger
Je ervaart een diepere innerlijke kracht en staat steviger in je schoenen.
Gelukkiger
Je ervaart een lichter en gelukkiger leven.
Levenslustiger
Je hebt meer levenslust en energie om te genieten van het leven.
Emotioneel stabieler
Je ervaart meer emotionele stabiliteit en evenwicht in je leven.
Aanmelden voor een intake
De eerste stap zetten naar een beter, blijer en kleurrijker leven willen wij zo makkelijk mogelijk maken voor je. Via ons inschrijfformulier schrijf je je in voor een kennismakingsgesprek. Nadat je je hebt ingeschreven ontvang je een mail om je eerste gesprek in te plannen. Wachten is er niet bij: je kunt meteen terecht.
Direct toegang
Je kunt zonder wachttijd beginnen met therapie, coaching of rouwbegeleiding.
Vrijblijvend
Geen verplichtingen. Ontdek of onze praktijk de juiste keuze voor jou is.
Persoonlijke kennismaking
Maak kennis met Karin Scharff en ervaar hoe zij je kan ondersteunen.
Ervaringen
Benieuwd naar de ervaringen van anderen op het gebied van therapie, coaching en rouwbegeleiding?
Werkvormen
Karin zet verschillende technieken in, zodat jij jouw doel kunt bereiken en een kleurrijker leven kunt leiden.
Je kunt direct terecht
Als je je eerste stap zet, wil je natuurlijk niet op een lange wachtlijst. Bij Sterre Vianen kun je direct terecht.
Yes, ik wil mij aanmelden!
Weet je nog niet zeker of deze vorm van therapie bij jou past? Dan kun je eerst een kennismakingsgesprek plannen. In dit gesprek van maximaal een half uur is er ruimte om te vertellen waar je momenteel tegenaan loopt en kunnen we samen kijken of deze begeleiding aansluit bij wat jij nodig hebt.
Het kennismakingsgesprek is kosteloos en geheel vrijblijvend. Laat het wel van tevoren even weten als je van deze mogelijkheid gebruik wilt maken.