Werkwijze
Werkwijze
Kortdurende trajecten voor maximaal effect.
Therapie, coaching of rouwbegeleiding bij Sterre Vianen
Kennismaken
4 sessies
Afronding
Evaluatie
Gratis intake
4 sessies
Afronding
Evaluatie
Je kunt direct terecht
Als je je eerste stap zet, wil je natuurlijk niet op een lange wachtlijst. Bij Sterre Vianen kun je direct terecht.
Kortdurend traject
Therapie hoeft niet lang te duren. Door onze gerichte werkwijze, merk je na 4 sessies al duidelijk effect.
Kernachtig werken
Karin werkt met de onderliggende laag van de problemen die je ervaart. Effectief en doelgericht.
Aanmelden voor een intake
De eerste stap zetten naar een beter, blijer en kleurrijker leven willen wij zo makkelijk mogelijk maken voor je. Via ons inschrijfformulier schrijf je je in voor een kennismakingsgesprek. Nadat je je hebt ingeschreven ontvang je een mail om je eerste gesprek in te plannen. Wachten is er niet bij: je kunt meteen terecht.
Direct toegang
Je kunt zonder wachttijd beginnen met therapie, coaching of rouwbegeleiding.
Vrijblijvend
Geen verplichtingen. Ontdek of onze praktijk de juiste keuze voor jou is.
Persoonlijke kennismaking
Maak kennis met Karin Scharff en ervaar hoe zij je kan ondersteunen.
Tijdens de sessies...
De hulpvraag
Meestal meld je je aan omdat je merkt dat je ergens tegenaan loopt of hulp bij nodig hebt. Dit noemen wij de hulpvraag. Karin vraagt deze hulpvraag helemaal uit, zodat je precies weet wat je zou willen veranderen.
Doelgericht
Samen met Karin zal je een doel formuleren voor het traject dat je zult volgen bij Sterre Vianen. Met dit doel kunnen we gericht aan de slag en kan je op het eind duidelijk ervaren welke stappen je naar dit doel hebt gezet.
Werkvormen
Met therapie denk je al snel aan een gesprek. Afhankelijk van je hulpvraag en doel hoeft dit niet altijd zo te zijn. Karin zal verschillende werkvormen inzetten om effectieve verandering mogelijk te maken.
Denk hierbij aan EMDR, regressie, hypnotherapie, lichaamswerk of verschillende coachingstechnieken.
Kerngerichte benadering:
blijvende verandering
Stel je eens voor dat je op een regenachtige dag lekker op de bank een boek aan het lezen bent. Opeens druppelt er water uit het plafond. Je staat op, pakt een emmer uit de kast en zet deze eronder om het water op te vangen. Situatie opgelost? Misschien voorlopig, maar niet structureel.
In dit voorbeeld kun je het water zien als de situatie. Om het op te lossen, om de kern van het probleem aan te pakken, moeten we op zoek naar het mankement in het huis. Wat zorgt ervoor dat er een lekkage ontstaat?
Precies zo werkt het met de uitdagingen in het leven. We kunnen pleisters plakken, een voorlopige oplossing zoeken: iets wat we voortdurend doen. We kunnen ook verder kijken, naar de kern van het probleem. Om vanuit daar een grote stap te zetten naar het uiteindelijke doel. Deze aanpak zorgt er steevast voor dat niet alleen je hulpvraag wordt aangepakt, maar je zult positieve verandering merken in elk gebied van je leven.
Verwachtingen voor de toekomst
Cliënten van Sterre Vianen benoemen dat zij na 4 sessies een stuk bewuster, rustiger en blijer zijn geworden. Soms kan een angst compleet verdwijnen, op andere momenten ben je een stuk bewuster en heb je nu de tools om met de angst om te gaan.
Naast een verhoogd bewustzijn zul je merken dat je actiever, aanweziger en meer kunt voelen. En juist dat voelen maakt het zo leuk! Positieve emoties zullen meer de boventoon voeren in jouw leven.
Klaar voor de eerste stap?
Weet je nog niet zeker of deze vorm van therapie bij jou past? Dan kun je eerst een kennismakingsgesprek plannen. In dit gesprek van maximaal een half uur is er ruimte om te vertellen waar je momenteel tegenaan loopt en kunnen we samen kijken of deze begeleiding aansluit bij wat jij nodig hebt.
Het kennismakingsgesprek is kosteloos en geheel vrijblijvend. Laat het wel van tevoren even weten als je van deze mogelijkheid gebruik wilt maken.