Een veranderd leven
Voor mantelzorgers
Gratis bijeenkomst
27 juni 2025
Een veranderd leven
Voor mantelzorgers
Gratis bijeenkomst
Vrijdag 2 oktober 2026
Kennismakings bijeenkomst ‘Een veranderd leven’
Is je leven ineens of geleidelijk veranderd door bijvoorbeeld de ziekte, beperking of aandoening van je partner, kind of ouder? Deze nieuwe situatie kan een grote impact op je leven hebben. Je kunt gevoelens van rouw en verlies ervaren, gevoelens van boosheid of onmacht.
Wil je handvatten om deze veranderingen te accepteren en er op een voor jouw gezonde manier mee omgaan?
Tijdens 3 bijeenkomsten van elk 2 uur sta je stil bij de veranderingen in je leven en de verschillende gevoelens die hierbij kunnen horen. Samen kijken we naar wat jou kan ondersteunen en hoe je ermee om kunt gaan en de veerkracht kunt vinden om verder te gaan.
Deze bijeenkomsten bieden zowel waardevolle informatie als praktische handvatten. De rode draad van de bijeenkomsten is telkens het contact met lotgenoten en het leren van elkaar.
Voor meer informatie en/of aanmelden kun je terecht op: mantelzorg.bindkrachtvhl.nl/agenda
Bijeenkomst 1
Verandering van situatie en rollen. Wat is er veranderd en hoe sta je daar nu in?
Je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.
Bijeenkomst 2
Emoties en het vergroten van de mentale veerkracht.
Bijeenkomst 3
Draaglast versus draagkracht. Zorgdragen voor evenwicht tussen de zorg voor de ander en de eigen ontspanning.
Deze bijeenkomsten geven je...
Inzicht in veranderingen
Je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.
Verbinding
Je ontmoet andere mantelzorgers met dezelfde uitdagingen en kunt tips en ervaringen uitwisselen. Je vindt herkenning in elkaars verhaal, ook al is iedere situatie anders.
Meer veerkracht
Je leert hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en krijgt tips aangereikt om met veranderingen om te gaan.
Acceptatie
Je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd.
Kosten
De kennismakingsbijeenkomst is gratis.
De drie vervolgbijeenkomsten (optioneel) bedragen voor de 3 bijeenkomsten samen: €112,50
Wanneer men aanvullend verzekerd is, kan men vaak een gedeelte terugkrijgen van de zorgverzekeraar.
Data
Datum: vrijdag 2 oktober '26
Tijd: 09.45 uur inloop, start om 10.00 uur tot 12.00 uur
Locatie: Praktijk Sterre Vianen, Hof van Batenstein 9 (4e etage) in Vianen
Aanmelden
Aanmelden kan bij het Mantelzorgpunt:
Vervolgbijeenkomsten
Na de kennismakingsbijeenkomst op 2 oktober zijn de vervolgbijeenkomsten op:
Data: Vrijdag 30 oktober 2026
Vrijdag 13 november 2026
Vrijdag 27 november 2026
Tijd: 10:00 uur tot 12.00 uur, inloop vanaf 09.45 uur
Locatie: Praktijk Sterre Vianen, Hof van Batenstein 9 (4e etage) in Vianen
Aanmelden: Voor meer informatie en/of aanmelding kun je mailen naar info@sterrevianen.nl
Is dit bedrag een reden om niet deel te nemen aan de cursus?
Neem dan contact op met Tulin Koca van Geld en regelzaken, onderdeel van BindkrachtVHL. Zij denkt graag met je mee.
Mail naar: t.koca@bindkrachtvhl.nl of bel naar: 06-34693461.
Aanmelden voor deze bijeenkomsten?
Voor de kennismakingsbijeenkomst meld je je aan via: mantelzorg.bindkrachtvhl.nl/agenda